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重陽敬老節 活動

10/28(六) 重陽敬老節
65歲以上年長者
原住民55歲以上年長者
可至櫃檯簽名領取 QR code
使用健身房一小時25M游泳池一次

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動動健康班

動動健康班

10月16日起至12月08日
週一週五「連續8週,每週2次,每次1小時」

課程對象:
居住臺北市65歲以上年長者
或55歲以上原住民長者

報名方式:
欲報名請至松山運動中心櫃檯
或電02-6617-6789 分機 201

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8th週年慶

2017.10.01~10.31
松山運動中心8歲生日

活動一:inBody檢測8折優惠

活動二:體適能私人課程歡樂對對送
-購買任何堂數即贈同等數量之貴賓券,貴賓券期限至2017年12月31日

活動三:雙週健康減脂班1,000元
-兩週五次午間30分鐘減脂課程前後測量InBody,5人開班於2017年11月開課

活動四:游泳個別班9折
-一期10堂(10週內上完課程)

活動五:健身、深水鯨魚月季卡9折優惠

活動六:運動月季卡或獨享卡,購買第二張9折
-兩張為一組計算,以低價者為折扣商品
-運動月季卡為同一人購買2張者,第二張開卡日於第一張結束後接續啟用
-舞蹈獨享卡無論購買張數,一律從購買日起開卡

活動七:快樂888週年慶摸彩,單筆消費滿仟即贈松運摸彩券乙張及貴賓券乙張(可累送)
-第一波抽獎於10/28(六)8歲慶生日當天,第二波抽獎於11/1(三)
-特別獎當摸彩券序號尾數出現88時,就贈送健身房預GO票乙張

活動注意事項
1. 本中心保有更改活動內容及贈品之權益
2. 本中心有權選用此項活動之相片及影音,於合法途徑使用
3. 週年慶優惠活動之課程及票卡,不予辦理退費
4. 活動贈送之貴賓券逾期即失效,敬請優先使用
5. 月卡每人限購10張,季卡每人限購3張
6. 本活動贈送之貴賓券期限一律至2017/12/31截止

10/28當日限定

9:00-12:00 松山區公費流感疫苗接種FREE!
-歡迎符合50歲以上尚未接種疫苗的民眾踴躍接種

當日限定體驗活動
10/15開放預約報名,詳情請密切注意官網、松運臉書粉絲團

體適能課程

10:00-14:00 InBody檢測5折優惠
12:00-13:00 全方位特訓班體驗價250元/人(每梯次16人滿班)
(綜合肌力、肌耐力、爆發力、柔軟度的徒手間接訓練法)
13:00-14:00
14:00-14:50 飛輪課程體驗價100元/人(每梯次20人滿班)
15:00-15:50

泳池課程

深水池開放延長時間6:00~12:00(須通過深水鯨魚測驗)
12:00-13:00 (成人) 跳水體驗價200元/人(每梯次12人滿班)
13:00-14:00 (兒童)
14:00-14:30 獨木舟體驗價100元/人(每梯次10人滿班)
14:30-15:00
15:00-16:00 SUP瑜珈體驗價425元/人(每梯次8人滿班)
16:00-17:00

松運FACEBOOK按讚拍照打卡並分享
即可享有單次入場買一送一優惠
(於購買前主動出示手機打卡拍照紀錄即可購買)

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深水池公告

為維護50公尺深水池課程之學員
使用權益及安全考量
即日起,本中心將嚴格控管
非深水相關課程進入使用

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鄰近運動中心交通建議

因配合世大運,本中心將於8月份休館,欲前往鄰近運動中心的民眾,可參考以下公共運輸建議:

臺北市中山運動中心

公車【292】:往敦化北路(市立體育場站)→捷運中山站(志仁高中)→往南京西路25巷走約6分鐘右轉中山北路二段44巷即可到達
捷運【松山新店線】:捷運台北小巨蛋站→捷運中山站→往南京西路25巷走約6分鐘右轉中山北路二段44巷即可到達

臺北市中正運動中心

公車【630】:往敦化八德路口→仁愛中山路口下站→往南穿越斑馬線直走到信義路一段左轉約4分鐘即可到達
公車【0東】:於八德路城市舞台前搭車→信義林森路口站→
下站後往北過馬路左轉沿著信義路一段走約2分鐘即可到達

臺北市大同運動中心

公車【292】:往敦化北路(市立體育場站)→民權大龍街口→往北過斑馬線右轉→往大龍街直走約4分鐘即可到達
臺北市萬華運動中心
公車【262區】:於八德敦化路口→中華路北站→下站後往北走左轉開封街二段直走約5分鐘
→西寧南路右轉即可到達
公車【205】:中心前台視站→中華路北站→下站後往北走左轉開封街二段直走→ 約5分鐘到西寧南路右轉即可到達
捷運【松山新店線】:捷運台北小巨蛋站→捷運北門站2號出口出站→往南走中華路一段 →右轉忠孝西路二段在左轉於西寧南路→走約10分鐘即可到達

臺北市南港運動中心

公車【203】:於本中心對街台視站→玉成里→往東走八德路四段→右轉玉成街走約5分鐘即可到達
捷運【松山新店線】:捷運台北小巨蛋站→捷運松山站→沿著松山路往南走→左轉步行 約15分鐘市民大道六段→市民大道七段至玉成街右轉即可到達

臺北市信義運動中心

公車【33】:往敦化八德路口→松平路口→往北走松仁路左轉松勤街約3分鐘即可到達
臺北市大安運動中心
公車【275】【905】【906】:往敦化八德路口→和平高中站→往南基隆路三段→ 右轉辛亥路三段約3分鐘即可到達

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Lydia教練

專長:
雙語教學、龍舟
證照:
教育部體育署救生員證
中華民國水上救生協會救生員證
中華民國水上救生協會救生教練證
中華民國游泳裁判教練協會適應體育游泳教練證
中華民國游泳裁判教練協會C級游泳教練證
簡歷:
臺北基督學院 資管系
美國麻州Springfield College 休閒管理系證照
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芷芸教練

證照:
中華民國水上救生協會C級游泳教練證
中華民國水上救生協會救生證