專業教練 | 松山運動中心

證照：
IPTA-私人教練
IPTA-徒手核心訓練
IPTA-健康塑造運動營養肌研習
TRX-STC
TRX-FTC
Record Active Introduction
EAYUN國際照護預防高級指導員
中華民國拳擊協會C級教練
中華民國健美協會C級教練
中華民國健美協會研習證書
中華臺北特奧會教練員培訓
臺北市長者健康促進師資培訓
地板滾球種子教練研習
救生員合格證書

比賽經歷：
2012年北市中正盃拳擊錦標賽冠軍
2012年北市青年盃拳擊錦標賽亞軍
2011年北市青年盃拳擊錦標賽冠軍
2011年北市中正盃拳擊錦標賽季軍
2010年全國菁英盃拳擊錦標賽亞軍
2009年北市青年盃拳擊錦標賽冠軍
2009年北市教育盃拳擊錦標賽亞軍
2009年北市中正盃拳擊錦標賽季軍
2008年北市教育盃拳擊錦標賽亞軍
2008年北市中正盃拳擊錦標賽亞軍
2008年全國菁英盃拳擊錦標賽季軍

個人經歷：
臺北市松山運動中心體適能主任 106~至今
臺北市萬華運動中心體適能主任 105~106
臺北市萬華運動中心體適能課務組長 105~106
臺北市松山運動中心場器組組長 104~105
臺北市松山運動中心體適能教練 104~105
國立台灣師範大學銀齡樂活據點體適能講師 106~至今
八德療養院適應體育教師 102~103年
新北特教適應體育教師 102~103年
中平國中適應體育教師 102~103年
雙連國小適應體育教師 102~103年
延平中學拳擊社指導老師 102~103年
以琳少年學院體育老師 102~103年
TMMA臺北格鬥運動館拳擊授課教練 102~103年
拳擊天地拳擊助理教練 98~99年

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棒棒

專長：
個人運動處方規劃管理與訓練
TRX懸吊式系統訓練處方規劃
健身拳擊
體態雕塑
體能訓練

證照：
AFAA-PFT 美國有氧體適能協會個人運動動指導
AFAA-WT 美國有氧體適能協會重量訓練
咚拳
TRX-STC
TRX-FTC
中華民國飛盤協會C級教練證
地板滾球C級裁判證
CPR
BLS

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巴斯

專長：
TRX懸吊式系統訓練處方規劃與訓練
Redcord懸吊式系統訓練處方與規劃
個人運動處方規劃管理與訓練
銀髮族功能性訓練
體態雕塑

證照：
Redcord Active懸吊式系統訓練指導員
銀髮族功能性體適能檢測員、指導員
TRX-STC
AED+CPR合格證書

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JIN

專長：
空手道教學
防身術教學
個人運動處方規劃管理與訓練
TRX懸吊系統運動處方規劃
減重與雕塑管理規劃
肌筋膜放鬆課程教學

證照：
中華民國空手道協會B級教練
中華民國空手道協會C級裁判
FISAF FF1/FFC體適能指導員
TRX懸吊式系統訓練指導員
SMRT-CORE肌筋膜放鬆指導員
AED + CPR合格證書

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舫萱

專長：
個人運動處方規劃管理與訓練
TRX懸吊式系統訓練處方規劃
健身拳擊
體態雕塑
體能訓練

證照：
EMT-1初級緊急救護人員
AFAA重量訓練WT證照
幼兒體適能
咚拳擊

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婉菁

專長：
空手道教學
防身術教學
個人運動處方規劃管理與訓練
TRX懸吊系統運動處方規劃
減重與雕塑管理規劃
肌筋膜放鬆課程教學

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咩咩

專長：
幼兒教學、速度訓練、泳姿調整、幼兒體適能

簡歷：
正修科技大學休閒運動管理系

證照：
教育部體育署救生員證
中華民國海軍水中爆破隊退伍人員協會游泳池救生員證
台灣幼兒體育學會幼兒體適能初級指導員

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明潔

證照：
臺北市游泳協會C級教練證

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Lydia

專長：
雙語教學、龍舟

簡歷：
臺北基督學院資管系
美國麻州Springfield College 休閒管理系

證照：
教育部體育署救生員證
中華民國水上救生協會救生員證
中華民國水上救生協會救生教練證
中華民國游泳裁判教練協會適應體育游泳教練證
中華民國游泳裁判教練協會C級游泳教練證

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小鯨魚

簡歷：
松山家商體育班游泳隊
臺北市立大學天母校區水上運動學系

證照：
中華民國紅十字救生協會救生證
中華民國游泳協會B級游泳教練證
中華民國游泳協會B級游泳裁判證
運動休閒產業經理人合格證書

專長：
競技四式動作調整
跳水教學
蹼泳教學
游泳有氧耐力訓練
游泳無氧爆發力訓練
游泳高強度間歇訓練

比賽經歷：
2010年北市中正盃游泳錦標賽 50m自由式第八名
2010年北市中小學聯合運動會 400m混合式第六名
2010年北市青年盃游泳分齡錦標賽 50m自由式第六名
2011年北市中小學聯合運動會 400m混合式第八名
2011年北市中小學聯合運動會 400m自由式第八名
2011年北市中正盃游泳錦標賽 100m自由式第四名
2011年北市中正盃游泳錦標賽 100m仰式第二名
2011年北市中正盃游泳錦標賽 50m自由式第二名
2012年全國SPEEDO分齡游泳錦標賽 400m自由式接力第三名
2012年全國SPEEDO分齡游泳錦標賽 400m混合式接力第四名
2012年全國北區分齡游泳錦標賽 100m自由式第八名
2012年北市中正盃游泳錦標賽 50m仰式第三名
2012年北市青年盃游泳錦標賽 100m蛙式第三名
2012年北市青年盃游泳錦標賽 100m自由式第三名
2012年北市中等學校運動會 400m自由式接力第四名
2012年北市中等學校運動會 100m自由式七名
2012年北市中等學校運動會 400m混合式接力第五名
2013年北市青年盃游泳錦標賽 50m自由式第三名
2013年北市中等學校運動會 100m自由式第八名
2013年北市中等學校運動會 200m自由式第八名
2013年全國北區分齡游泳錦標賽 100m仰式第七名
2013年北市中正盃分齡游泳錦標賽 100m自由式第一名
2013年北市中正盃分齡游泳錦標賽 50m自由式第一名
2014年全國北區分齡游泳錦標賽 100m自由式第三名
2014年全國北區分齡游泳錦標賽 50m自由式第三名
2014年全國北區分齡游泳錦標賽 100m仰式第五名
2014年全國冬季短水道分齡游泳錦標賽 100m仰式第四名
2014年全國冬季短水道分齡游泳錦標賽 400m混合式接力第二名
2014年全國冬季短水道分齡游泳錦標賽 400m自由式接力第一名
2014年北市中等學校運動會 50m自由式第四名
2014年北市中等學校運動會 100m自由式第三名
2014年北市中等學校運動會 200m自由式第六名
2014年全民運動會 400m蹼泳接力第五名
2015年全國春季分齡游泳錦標賽 50m自由式第七名
2015年全國北區分齡游泳錦標賽 100m自由式第五名
2015年全國北區分齡游泳錦標賽 50m自由式第五名
2015年全國北區分齡游泳錦標賽 100m仰式第四名
2015年全國總統盃分齡游泳錦標賽 100m仰式第六名
2016年全民運動會 400m蹼泳接力第五名
2017全國北區分齡游泳錦標賽 50m自由式第四名
2017全國北區分齡游泳錦標賽 100m自由式第三名
2017全國春季分齡游泳錦標賽 50m仰式第八名